Ersil, попробуй посидеть на воде (и про суточную норму сахара не забывай! забивай фруктами, чем хочешь, но выполняй), вместо всяких напитков — чая, кофе, соков. к черному чаю без сахара я пришла в самую последнюю очередь, но пришла. понадобилось несколько месяцев, но теперь ни о каком чае с сахаром речи быть не может.

Ersil, я всегда пью без сахара, но с чем-то) пустой чай очень уныло...

Х Р а М О Й, да, водичка поприятнее пожалуй.
Про норму сахара у меня никакой информации нету, кроме того, что если сахар в крови будет падать ниже 2 натощак - то это печаль. Ну и если кетоз обнаружат - тоже скрывать от меня не будут. Пока в рамки вписываюсь. а без сладких фруктов - да, совсем грустно было бы...

Разговор за чашкой кофе, печенье-конфеты мне сейчас не подойдут (да что там, я в ржаных сухарях добавленный сахар нашла!). Я со сладкими фруктами иногда пью. Странно, но лучше, чем ничего.

Ersil, тебе врачи запретили сладкое или ты сама?
сухофрукты еще хорошо идут с чаем

Разговор за чашкой кофе, врачи